Voyage au coeur de Soi

Bonjour, Voyage au cœur de Soi reprend chaque jeudi du mois de juin pour 5 sessions inédites de Fusion Hata-Kundalini Yoga, intitulées « Vivant et Vibrant ». Comment cela fonctionne? Le Hata vous prépare et vous amène en douceur à la puissante pratique du Kundalini Yoga afin de libérer les pollutions physiques et énergétiques qui voilent à la conscience, la nature véritable de votre essence. Ces cessions sont une initiation au yoga adaptée à tous les niveaux de pratique. Chaque atelier est l'occasion de découvrir, pratiquer et perfectionner, exercices de postures (asana), différentes techniques de respirations (pranayama) et de méditation (dhyana) en utilisant le technologie des sons sacrés, Mantra. L'associations de toutes ces composantes du yoga vous donne l'experience d'un souffle nouveau à déployer dans votre vie. Cette série d’ateliers d’1h30, vous accompagne pendant cette période de transition aux énergies estivales, pour traverser le solstice d’été pleins de vitalité et d'enthousiasme. Les cours seront les 2-9-16-23 et 30 juin de 8h45 à 10h15 au tarif de 250dh, ou au forfait mensuel de 1100dh, sur réservation auprès de Hind ou Aurélie. Nous vous attendons nombreux et vibrants pour partager ensemble de nouvelles expériences. Namaste ✨ SatNām